Gick en sväng innan jag hamnade på gymmet för lite lördagsträning!
Idag blev det kondition:
Idag blev det kondition:
- 15 min roddmaskin
- 15 min cykel
- 15 min löpband
- 15 min hopprep/step-bräda
Bra pass! Roligt och man blir inte less.
Sedan promenerade jag hem igen, käkade lunch och såg på skidskytte. Nu ska jag käka lördagsgodis, se tv och vara hundvakt resten av kvällen!
Adios amigos!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar