Såhär har min träningsvecka sett ut:
Måndag: Skidor
Tisdag: VILA
Onsdag: Skidor
Torsdag: VILA
Fredag: Styrketräning
Lördag: Skidor
Söndag: Spinning
Bra träningsvecka med tanke på att jag har jobbat eftermiddag. Brukar ha svårt att ta mig upp och iväg på morgonen när jag är nyvaken. Men i veckan har det gått bra!
Idag fryser jag jättemycket, hoppas det är INTE är förkylningen som är på gång....
Får se hur det känns efter spinningen.
Fullbokat pass i eftermiddag igen! Det är roligt att va ledare i Klinten just nu!
Hej
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar