När man har en förkylning i kroppen ska man ju inte träna...
Men det är alltid då jag blir som mest träningssugen och bara skulle vilja sitta 45 min på en spinningcykel, styrketräna eller springa mig yr runt elljusspåret!
Fast det går inte och jag får inte, det skulle bara förvärra har jag en känsla av.
Så nu kör jag mina yoga övningar istället, det får man göra med förkylning i kroppen!
Jobbigt är det i alla fall och jag hoppas, hoppas jag blir smidigare för som det är nu känns varenda muskel i kroppen kort och ömmande.
Men det beror väl säkert också på den här förkylningen som slagit rot i mig...
Ska se dvd-box och dricka te nu, kanske tända ljus?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar