Peace

Berätta...
Vad har jag inte hunnit med idag?
Jaa, dricka mig full kanske?
Annars har jag nog gjort det mesta man kan göra på en dag i livet!
Jag har tränat, hälsat på en vän, städat min lägenhet, handlat varor till mitt lilla hushåll, haft ett samtal med Wilmer (hunden), hjälpt en polare och slutligen ätit mig sockerstinn och kollat på Idol.
Jag är gode nöjd med den här fredagen den sista september 2011!
Önskar man fick vara såhär harmonisk jämt.

Nu har jag tänt fönsterlamporna för första gången den här veckan och landat hemma en stund. Har varit på vift mer eller mindre sen måndag eftermiddag...
I´m listening to some good old country music och känner lugnet! Vette sjutton vad det är med country låtarna, men dom känns bara rätt just nu. I´m in the mood for country.
Lär väl somna på soffan om ett ögonblick om jag känner mig själv rätt.

Tack,

Hej

The weather

Skrev tidigare i veckan:
"Nu är vintern på gång, är lite kyligare i luften!"
Jag tar tillbaka det, vintern är inte alls på gång. Inatt var det nästan +20 grader i Ume trakten!!
Hemskt underligt, jag menar... det är i slutet på september, ska inte vara så varmt nu.
Konstigt väder, först regnar hela månaden bort och sen blir det tokvarmt!
Skumt.


HELG HELG HELG !!!

Hej

??

Andra människors resonemang kan göra mig förbannad för att det skiljer sig så himla mycket från mitt eget sätt att tycka och tänka!
Jag begriper inte nånting av tankegången...
Tvär blir arg, får inte ur mig nånting vettigt och efter en timme eller två har jag sansat mig och vet vad jag ska säga men då är det för sent att få personen i fråga att tänka i andra banor...

Hej

En annan sorts natt

Det är en stjärnklar natt inatt, har till och med sett ett stort fladdrande vackert norrsken!
Nu är vintern på gång, är lite kyligare friskare i luften.
För mig känns det bara bra att den kommer, jag och vintern har inget otalt med varandra.
Jag får inte känslan av att det är kusligt ute, inatt är det bara trivsamt...
Och jag inbillar mig inte att jag ser eller hör monster och varulvar lite här och där heller. Nej, nätter som denna förekommer det enbart småtomtar och andra söta filurer i min fantasi!

Detta arbetspass har jag roat mig med att köra två lass flis ner till Husum, nästan 70 mils körning kommer man upp i då. Jag har med andra ord lite tid att lyssna på radion, prata i telefon och filosofera om ditt och datt...
Brukar lyssna på P4 Extra med Lotta Bromé klockan 13:00-15:00. Igår intervjuade hon nån forskare på Sahlgrenska som hade kommit fram till att spinning hjälper mot huvudvärk och idag intervjuade hon ännu en person som pratade om ett forskarlag på Harvard som hade kommit fram till att minst tre koppar kaffe/dag kan motverka depression.
Jupp, bara att träna på och dricka kaffe så håller man sig pigg i både kroppen och knoppen...

Hade flyt ikväll och lyckades se åtta älgar på mindre än en halvtimme!

Det var väl det om det...
Ska sova en stund!

Hej

I min fantasi

Vissa nätter är det gode skönt att komma hem från jobbet, som inatt till exempel!
Har längtat hem från det att jag satte mig i lastbilen men inte av nån speciell anledning. Kändes bara drygt att jobba när man hellre hade kunnat va hemma och baka grahamsbullar och tillverka morotsmarmelad. Eller nått.

Det är höstigt ute inatt, det blåser och är kusligt.
När jag och kollegan hade parkerat våra lastbilar så stod vi kvar på planen och pratade lite, plötsligt hördes ljud. Han frågade:
- Vad vare som lät?
Och jag svarade:
- Det är vampyrerna!
Men det var i själva verket inga vampyrer, det var bara plåtar som skramlade en bit bort och en bil som brummade nånstans...
När det är sånt här väder och det blåser en aning så kan man få för sig att träd som rör sig i vinden är monster som är på väg upp på vägen, en vägskylt kan lika gärna vara en dinosaurie och en stubbe kan va ett troll!
Men det är normalt att man tänker så eller så har jag alldeles för vild fantasi.

Kanske ska gå och sova...
Ju tidigare det blir mörkt på kvällarna desto tröttare blir jag.

Hej

Resumé

Jag var trött som en jag vet inte vad i fredags...
Jävligt trött och lättretlig var jag!
Så jag stängde in mig på Kontrollplatsen, skulle kolla på Idol klockan 20:00 men det blev inte mycket av. Lyckades nämligen somna och vakna på soffan i spöktimman.
Då hade jag både missade samtal och sms på telefunken som jag aldrig hade hört!
Var bara att spatsera vidare från min favoritplats soffan till sängen och sova där några timmar också, för klockan 05:00 ringde väckarklockan.
Släpade mig upp ur sängen, in på toan, såg mig i spegeln och tänkte samma sak som mina kollegor hade sagt till mig dagen innan när jag berättat vad jag skulle göra i helgen:

- Du är ju dum! Kliva upp sådär tidigt en lördag, för att åka drygt 30 mil enkel väg för att kolla på lastbilar!

Klev in i duschen stod där tills jag vaknat till, sen var det bara att göra sig klar och åka iväg på roadtrip till Ramsele.
Och vet du vad? I Ramsele sken solen, mycket efterlängat kan jag säga.
Det var en intressant och intensiv dag med många oväntade händelser och flera välputsade fina lastbilar!

Men när jag väl kom hem till Kontrollplatsen igen natten till idag var jag helt slut både psykiskt och fysiskt. Jag fick känslan av att jag varit borta ungefär en vecka eller i alla fall en helg, när det i själva verket bara handlade om 22 timmar av mitt liv.

Dagen idag har bara susat förbi! Vaknade för tidigt imorse, hade ju tänkt ta fetaste sovmorgonen i mannaminne och slå världsrekord i sömn. Men nej, det gick inte för sig. Vaknade, kunde inte somna om, läste lite och sen har jag gått och varit nyvaken hela dagen. Först nu ikväll jag kvicknat till och blivit människa!
Mitt andra spinningpass som ledare har jag också klarat av, gick ganska bra. Tappade bort mig lite i nån låt och var lite avvaktande i början, men sen gick det det bättre. Gruppen var först fullbokad, men det slutade med att det var fem stycken som cyklade. Säkerligen förkylningarna som ställer till det!

Hej

Och så rann bägarn över..

Det skulle vara intressant att kanske byta liv med någon annan för en vecka eller två!
En dag skulle också räcka...
För ibland känns det verkligen som att ens eget liv inte duger till!

Idag rann bägaren verkligen över när det började jävlas på jobbet också...
Jobbet är ju det i mitt liv som funkar bäst!
Slangbrott på släpen, på ett ställe som gjorde att jag var tvungen att stå och balansera på en halkig stege med hydraulolja under skorna. Samtidigt som jag höll i mig så skulle jag försöka få loss slangen som verkligen satt fast!
Den satt så hårt så jag inte visste hur jag skulle bära mig åt för att få loss den. Tillslut blev jag tvungen att ringa efter hjälp (även fast jag inte tycker om att göra det), annars hade jag väl blivit stående där halva dagen.
Till min undsättning kom en tatuerad man med rakat huvud, en trevlig sådan. Lyckligtvis var han så pass lång så han slapp momentet med att balansera på stegen, han kunde stå på dragstången och arbeta. Men han hade problem även han med att få loss slang(jäveln) så det var inte jag som var svag och värdelös, det var helt enkelt svårt att få loss slangen!
Första slangbrottet på tre år. De går inte sönder så ofta, men när det väl händer har de rostat fast och sitter i berget.
Jävligt jobbigt!

Mer då?
Jaa, jag har blivit kallad frun idag. Men sen kom han på att jag förmodligen inte var gift...
- Nää, sa jag. Och ska förmodligen aldrig gifta mig heller!
- Vadå då? Det som är så fiiiint och underbaaaart! utbrast han.
Slutsatsen av den konversationen var att jag antagligen är överdrivet negativ och han är mest troligt överdrivet positiv.


Nu ska jag lyssna på musik och diska.
Det får bli regnlåtar som t.ex:

• Why does it always rain on me - Travis
• Make it rain - Little Marbles
  
• Set fire to the rain - Adele
• Have you ever seen the rain - Creedence
• Rain - Breaking Benjamin

Hej

Dreams

Sov konstigt inatt, drömde och drömde. Men när jag vaknade minns jag bara personen drömmarna handlat om och fragment som susat förbi...
Det är jobbigt att drömma!
Drömmar kan göra en ledsen och nerstämd.
När mobillarmet började pipa stängde jag av det som vanligt men lyckades samtidigt ringa upp ett nummer 03:35 en tisdagmorgon .
Blev något paff när någon började säga:
- Hallå? i telefonen.
Som tur var så hade jag ringt en av mina jobbarkompisar och han skulle ju lix kliva upp. Men ändå underligt att jag lyckades ringa, aldrig hänt förut...

Imorgon är det onsdag. Ska klippa mig efter jobbet. Inte klippa mycket, bara lite. Bak i nacken och sådär för att undvika hockeyfrillan. Man vill ju försöka ha nån sorts ordning på håret medans man sparar ut det...

Inte blivit nån träning för mig sen i söndags när jag ledde mitt första spinningpass! Kroppen har känts trött, tung och snuvig. Har försökt undvika fysisk aktivitet så mycket som möjligt, bara dragit däck på lastbilen. Är nästan som ett träningspass bara det!
Förhoppningsvis kan jag starta om snart, vill ju också träna.

Musik: Regina Spektor - Eet

Godnatt

Så plötsligt..

Jag gick i en fantastisk klass på gymnasiet, även fast jag inte insåg det till en början...
När det var dags att ta studenten var vi en sammansvetsad grupp jag och grabbarna, så jag hade en fruktansvärd separationsångest! Trodde att jag aldrig mer skulle träffa dem igen.
Men ödet hade annat i beredskap, mindre än ett år efter studenten så fick jag jobb. På det nya jobbet arbetade inte mindre än tre pojkar från min gymnasietid!
Det var kul att hamna på samma ställe som dem...
Jobbade ihop några roliga år, en av de tre slutade och gav sig iväg på nya äventyr i livet. Vi andra stannade kvar.

Nu är han borta, för alltid. Igår togs han plötsligt bort från jorden.
Obegripligt hemskt och orättvist.

Kommer alltid minnas honom som en glad person som alltid gjorde en på gott humör!



Vila i frid.

Nu går det utför

Onsdag är en ganska härlig dag...
För då känns det som att det börjar gå utför efter en lång uppförsbacke på nått vis!
Sitter här och äter en risifrutti, väntar på jobbet och spanar in de vanliga sidorna på nätet. Facebook, väder sidorna, aftonbladet och bloggarna jag läser.

Styrketränade igår, träningsvärk i hela kroppen idag!
Dessutom kom snuvan inatt, så det kanske inte var så bra att träna igår...
Inne på fjärde dagen med huvudvärk också, ingen höjdare.
Nu får det bli lugnt, vill inte bli ännu mer höstförkyld!

Två arbetspass kvar sen helg.

Jag håller på spara ut håret igen, men just nu vette fasen hur det ser ut! Nått hemskt mellanting mellan nånting. Skulle behöva klippa i nacken tror jag...
Har dåliga hårdagar varje dag!

Tilltalar mig inte

Crap!
Jag avskyr måndagar när vädret ser ut som det gör idag...
Det är inte bra för mitt sinne!
Vaknade till och med före väckarklockan, hade tänkt styrketräna men orken bara rann av mig när jag tittade ut genom fönstret. Satte mig och såg på Nyhetsmorgon istället!
Nu har jag tillverkat fyra matlådor så jag klarar mig i veckan, och lyssnat på melankolisk country. Nått mer pallar jag inte, väntar på att kollegan ska ringa så jag får fara och jobba nångång...

Hå hå ja ja!

Hej

The End

Helgerna går så förbannat fort!
Äckligt, obehagligt fort...
Redan söndag men jag har hunnit lite roliga saker.
Bio igår med Emma, Petter och Simon. Vi såg Jägarna 2, den får godkänt av mig. Även fast jag hakade upp mig på alla timmerbilar som svischade förbi så fort det kom en scen med en landsväg inblandad. Ibland stod timmerbilarna parkerad också, bland annat mitt i på gatan i samhället. En gång passerade det två stycken på en gång! Man fick också se en höglyftare på ett sågverk.....
Fan vad jag är yrkesskadad?!

Idag har jag varit i staden med min mor, bland annat inhandlat en ny pulsklocka av märket Polar som det flesta andra har. Min egen som jag fick i julas avled tyvärr under ett träningspass med min PT Emma...

Nånting annat jag har gjort i helgen är att äta alldeles för mycket fika och godis! Men nu är det nya tag, har kört ett spinningpass med bröderna Brothers i eftermiddag. Dels för att träna bort lite sötsaker och dels för att testa hur kroppen reagerade. Tror det gick bra, känner mig inte förkyld än så länge. Men det lär väl märkas imorgon!

Nånting jag inte gjort i helgen är att städa min lägenhet och tvätta kläder. Det är för tillfället kläder överallt och bostaden looks like crap...
Menmen, får ta tag i det så småningom! Antingen ikväll, imorgon eller nån annan dag.

Hej

Går till motattack

Och här sitter jag och dricker cognac med mig själv!
Hittade en skvätt Xanté som blev kvarlämnad här för några veckor sen...
I brist på whiskey så tager man vad man haver, man fan så dåligt det är!
Känner att jag har nån sorts halsont på G, så jag tar till åtgärder och skrämmer bort det med alkohol! Stick och brinn, jag tänker inte bli förkyld.
FUCK OFF FÖRKYLNINGAR!
Sådär...
Nu är jag fräsch som en nyponros imorgonbitti!

Idag kändes det som att jag aldrig skulle få helg, arbetsdagen bara fortsatte och fortsatte. Jag blev tröttare och tröttare, till råga på allt så hade jag glömt lunchlådan hemma och bara fått med mig en banana och vattenflaskan!
Var alldeles skakis och lättretlig när jag satte mig i bilen och körde hem strax före fyra i eftermiddags. Men tillslut så...

Är fortfarande toktrött, funderar på att gå och lägga mig före 22:00 på en fredagkväll! Det var längesen. För övrigt har misslyckats med att sova mer än 4-5 timmar/natt i veckan, eller en natt lyckades jag få ihop 6 timmar. Bra jobbat...

Hej

Hejdå

Stor flygkrasch i Ryssland, igen! Vad har dem för jävla flygplan egentligen?
Den här gången omkom Sveriges egna Stefan Liv. 30 årig, nygift, två barns far.
Har alltid upplevt han som en hockeyspelande, supersnäll nallebjörn.
Hemskt, hemskt det som hänt!

Man har verkligen ingen aning om vad ödet/livet har i beredskap!
Det är en ända stor överraskning, på gott och ont.

Hej

Jägarna 7

Det är trevligt att älgjakten börjat!
För då är man inte ensam om att kliva upp alldeles hiskeligt tidigt på morgon.
Det är en massa glada, förväntansfulla jägare uppe också.
Jag behöver då inte fara på bio för att se jägarna.... hö hö hö!
Men imorse hade dom det inte lätt. Polisen hade nämligen bestämt sig för att kliva upp före tuppen dom också och ställa uppe en kontroll i Edelvik korsningen!
Tror det var jägarna dom var ute efter...
Jag blev inte stoppad, men det är lika skönt! Aldrig roligt att bli kontrollerad, det händer i och för sig inte särskilt ofta och dom gånger jag blivit stoppad har jag sluppit böter. Bara behövt böta en gång och då var det fortkörning...

Ikväll har jag spinnat, gick bra fast kroppen kändes trött och tung!

Nu ska jag sova.

Hej

Döm av min förvåning

Som du vet så var det ganska varmt ute idag, men väldigt blåsigt!
Jag blev i alla fall frusen av vindarna som blåste rakt igenom kläderna...
Därför blev jag lite paff när jag med lastbilen passerar en by i Skellefteå kommun och till min förvåning får syn på en man som är ute och springer iförd endast minimala, tajta shorts!
Han var solbränd, vältränad och det är egentligen inget konstigt med situationen. Det vara bara det att det var mulet, blåsigt och han väljer att klä sig sådär?
Spännande!
Men jag klagar inte...

Annars har det bara varit en vanlig måndag!
Jag är trött på grund av för lite sömn natten till idag. Veckans projekt för mig är ju att försöka sova mer än 4-5 timmar/natt, sover alltid för lite på förmiddagsveckorna. Inatt lyckades jag dock inte, fick bara ihop 3,5 timmar.
För att bli en hel, pigg och stark människa så måste man sova bra också, det är A och O!
Dagens träning blev styrketräning på gymmet, körde igenom hela kroppen och stretchade noga efteråt.

Jag är ett sockermonster, alldeles nyss vart jag fruktansvärt sötsugen!
Hatar när det kommer som en svallvåg över en, jag kunde inte stå emot trycket den här gången...
Är hemma hos mamma och pappa, i deras kylskåp stod det en förpackning Pucko. Du vet, chokladdrycken? Så jag tog en mugg med det och drack långsamt upp det, så gott!
Men det där Sockermonstret är ingen trevlig bekantskap, jag har sagt åt det att det är lördagar som gäller med sötsaker och karameller...
Fast ibland går det åt skogen helt enkelt!

Ska se Idol, sen ska jag gå och försöka somna i tid ikväll...

Hej!

Helgen

Slappare helg få man leta efter, inte gjort annat än just:
SLAPPAT!!!
Kommit fram till att det är mycket skönare att slappa på lördagar än söndagar, för på söndagar så kommer söndagsångesten in och förstör!
Så igår tog jag en en sovmorgon som inte var planerad, hade ställt väckarklockan på 8:30 för jag och Emma hade ett inplanerat gym besök klockan 1o:oo men jag vaknade 10.30 av att telefonen ringde. Det var Emma:
- Heej! Jag är på väg! Försov mig! Vad gör du?
Fick fram med yrvaken röst:
- Jag sov.... men nu är jag vaken!
Så vi kom oss iväg till gymmet till slut, bara en timme försenad. Där körde vi igenom tre spinningpass och styrketränade lite. Sen var min kropp tömd på energi! Det var slut och alldeles borta. Ganska mäktig känsla.
Så kvällen ägnade jag mig åt att se film, och klockan nio upptäckte jag att det var CSI maraton på femman. Mycket bra serie!

Vaknade imorse och tog en promenad. Sen har jag kollat friidrott och sett film resten av dagen! Nu väntar jag på Idol, måste se om det är nånting att se i år...

Imorgon är det förmiddag på schemat!

Hej

Fredag

Har just tryckt i mig veckans vill-ha-mat:
Surströmming!!
Att tunnbröd med lite smör, potatis, gräddfil, tomater, lök och gammal fisk kan vara så GOTT!
Bästa middagen på länge.

Idag körde jag mitt spinningpass med Ida och Annika, tror vi var nöjda alla tre. Skönt att det är klart redan och att jag inte är ute i sista minuten som vanligt!
Styrketränade efteråt.
Går himla bra med träningen för tillfället, har kommit in i rutinerna nu och då är det enkelt!
Skulle bara varit lika enkelt att äta rätt, tänk om jag hade haft en egen kock som lagade all mat till mig varje dag? Rätt storlek på portionerna och med rätt näringsinnehåll, hade varit drömläge!

Ikväll ska jag göra ingenting!
Se på tv och bara slappa.
Längesen jag hade en oplanerad helg, jag minns inte när jag hade det sist??
I våras kanske...

Hej!

Vad gör jag då?

Jag är inte så bra på att blogga, för det händer inte så värst mycket i mitt liv dessa dagar...
Jobbar, sover och tränar är vad jag gör.
Och när jag kommer hem från jobbet på natten så sätter jag mig vid datorn och knåpar på mitt första spinningpass!
Det är inte enkelt att få det som man vill ha det. Men jag tror jag har fått till det hyffsat nu, ska provcykla med Emma på lördag, då får jag höra vad hon säger.
Jag ska va spinninginstruktör på söndagar är tanken, har inte hunnit gå kursen ännu. Men den kommer i slutet på oktober på IKSU! Bara tanken på IKSU gör mig toknervös, det är en stooor byggnad full med proffs... och dit ska jag?!
Herregud...

Så det är väl det som är mitt träningsmål för tillfället, måste va i någorlunda fysisk kondition innan sista helgen i Oktober så jag inte skämmer ut mig alldeles på kursen!

Bara att träna och äta, så ska det lösa sig. Typ.

Hej