Magontet, träningsvärken och jag

Förbannade jävla mage vad du ska göra ONT!
Hatar att ha ont i magen...
Det kom igår eftermiddags och har suttit i sen dess, försökte ha skoj igår kväll (och ibland gick det bra). Men när magen börjar värka och man bara vill trycka en kudde mot den och stå dubbelvikt så är det inte så enkelt. Så därför blev det en lugn fest för mig med bara lite sång och dans.
För övrigt sista festen för ett tag, känner mig mättad och less. Nu vill jag ta det lugnt och fokusera på annat en stund!

Igår, innan magontet kom så tränade jag och Emma ett intervall/styrke-pass på 1,5 timme. Det var utfall, jämfotahopp och snedsteg i uppförsbacke, plankor och armhävningar. Och en del olika intervaller på det! Jag överlevde men idag har jag träningsvärk från huvudet ner till tårna.
Har förmodligen aldrig haft såhär mycket träningsvärk någonsin...
Men det är bra, mitt mål är jobba tillbaka min vältränade kropp jag hade när jag var 20 år!
Bara att bita i och kämpa.

Fast så länge jag har ont i magen så går det inte så bra att göra nånting mer än att andas lugnt och se på film.
Känn lugnet Limpan, det blir bra.

Hej